تستخدم أغلب البيوت العربية نبات الثوم في الطهي، لما له من رائحة غنية و نكهة نفاذة و شهية لا تخطئها أنف، الإ أن فوائد الثوم تتعدى بكثير من النكهة و الرائحة التي يضيفها إلى الطعام، حيث يعد علاج للكثير من المشكلات الصحية إضافة إلى غناه بالعناصر التي يحتاجها الجسم و مضادات الأكسدة و قدرته على مقاومة الميكروبات.
نورد لكم في هذا الموضوع بعض فوائد الثوم التي لا تحصى، و التي ستجعلك تحرصين على وضعه في الطعام لحماية إسرتك من الأمراض و الحفاظ على صحتهم، و سنضع بين يديكم وصفات للتخلص من ديدان البطن و تنظيف المعدة من البكتريا الضارة المسببة للقرحة.
فوائد الثوم للمعدة
الثوم يقاوم الميكروبات الضارة بالجسم
- الثوم يخلص الجسم من غازات البطن
- يقضي على الإمساك و يحسن الهضم
- يساهم في علاج الإسهال
- يعالج تقلصات البطن
- و يقي من سرطان القولون
1- وصفة الثوم والحليب
يتم إضافة الحليب المغلي إلى فصوص من الثوم، و تناولها على الريق لتطهير المعدة و حمايتها من البكتريا الضارة.
2- وصفة الثوم و زيت الزيتون
و تستخدم لعلاج ديدان البطن، و هي أمنة في حالة إستخدامها مع الأطفال، و يمكنها أن تقضي على الديدان خلال أيام قليلة، حيث تسبب الديدان العديد من المشكلات الصحية و خاصة للأطفال في مرحلة النمو، و تسبب لهم القيء و الاسهال و الهزال و الآم البطن، و تسمح بنمو البكتريا الضارة و إصابة الجسم بالفيروسات بسبب ما تسببه من جروح في الأمعاء.
نصائح للوقاية من ديدان البطن
- إحرصي على غسيل الخضروات و الفواكه جيداً.
- تأكدي من طهي الطعام جيداً و إستخدام حرارة عالية في الطهي.
- تأكدي من أن حمامك نظيف دائما و خالي من الأوساخ.
المصدر